Психолог Львів та онлайн для дорослих

Вартість консультації/психотерапії – 2400 грн. 50 хв. Сесія 2800 грн. - 1 година

Вас вітає Богдана Янків –  професійний сімейний психолог та психотерапевт . Якщо ви занепокоєні своїм психологічним станом, змінами у відносинах, діяльності, самопочутті, поведінці, емоційному стані, порушенні сну зумовлені війною чи постковідним періодом, то допоможу вирішити, бо маю 20 річний досвід  професійний, а основне успішний у роботі зі дорослими.
 
Використовую в роботі психодинамічні міжнародні європейські методи: австрійської, віденської школи психотерапії – гештальту та психоаналізу та австрійської школи Травма фокус-терапії та американський метод EMDR. 
 
Для досягнення максимально ефективного результату створюється стабільний, підтримуючий, довірливий і безпечний стосунок, який плавно переходить у повсякденні життя клієнта. Ми легко знайдемо спільну мову та почнемо рухатися у напрямку щасливого життя.

Приватний кабінет Львів, вул. Дж. Дудаєва, 15\2 пов.

 

Що входить у консультацію психолога?

Правило 3″Н” це важливо, запам’ятайте – Не має Нічого Не можливого! Дослідила колись для себе і щоразу підтверджую ще 18 років тому, це правило. Хоч часом у скрутні моменти йде земля з під ніг. Пам’ятайте, що все можна налагодити!
Кожен сьогодні проходитиме свій складний життєвий шлях. Стресостійкість – те, що сьогодні вже напрацював наш мозок за ці роки війни.
 
Не кожен може впоратися з напругою, психологічними качалями, військовими атаками, постійним стресом, мінусовими емоціями, панікою, тремтінням, ступором, неврозами та соматикою, які з’являються і знесилюють нас.
Ми не роботи, а живі люди, проживаємо та живемо. А коли на передовій знаходяться наші рідні серцю люди, то це підсилюється в рази, а то в десять разів. Кожен із нас знаходиться у своїх процесах і створює свої механізми захисту та боротьби. Усі ці події впливають на нас і наші стосунки. Тому зберегти здоров’я ментальне, тобто психологічне, емоційне та фізичне добре самопочуття зараз надважливо, бо сьогодні відчутно всім, як це впливає на почуття, тілесні прояви, соматику, стосунки та психо-емоційний стан організму та сім’ї. Адже, саме мозок – головний президент нашої компанії та керує всіма процесами одночасно і якщо він не справляється з напругою та стрессами, то нам одразу відчутно і видно зміни.
 

До послуги психолог, психотерапевт звертаються коли турбують :

  • висока тривожність, напруга в тілі;
  • різкі зміни психоемоційного стану;
  • виснаження емоційної та нервової систем;
  • зниження-завищення самооцінки, врегулювання впевненості;
  • діагностика профорієнтації (зміна професії);
  • тяжкість концентрації уваги, порушення пам’яті, мисленєвих процесів;
  • гормональні збої організму;
  • інтимні переживання привабливості, сексуальності, своєї статті;
  • ідентифікація зі своєю статтю;
  • панічні атаки;
  • страхи, фобії, у тому числі соціофобія;
  • депресивний настрій чи стан;
  • безвихідь у стосунку або “ходжу по колу”;
  • травматичний досвід;
  • проблеми з близькими взаєминами;
  • емоційні переживання (образи, сором, вина), відчуття покинутості чи відкинутості;
  • конфліктні ситуації, булінг;
  • криза вікова або криза сімейна;
  • порушення між чи кордонів;
  • аутоагресія, суїцидальні думки та наміри;
  • після операційні втручання, наслідки травми та зміни у вигляді зовнішності;
  • нав’язливості думок, дій чи обсесивно-компульсивний розлад ОКР;
  • порушення снів та жахливі сновидіння;
  • види різного насильства (психологічного, фізичного, сексуального, фінансового);
  • у період чи після розлучення;
  • сильні життєві зміни, переїзд;
  • еміграційна криза, дезадаптація;
  • синдром провини вцілілого;
  • пограничний стан;
  • іпохондрія;
  • дисоціативні розлади;
  • тривожність;
  • суцільна безвихідь;
  • складність у побудові відносини;
  • аб’юз, тобто насильство у стосунку(фізичне, психологічне, фінансове та сексуальне…);
  • страхи, підозри, щодо партнера;
  • сімейний кризовий період;
  • постійні негаразди та конфлікти;
  • втручання третіх осіб у сімейну систему та їх вплив;
  • у період зради (адюльтеру);
  • тривалих стосунків у трикутника;
  • емоційна залежність;
  • залежність одного та спів залежність інших;
  • руйнівна поведінка агресора, жертви і ролі рятівника;
  • порушення меж і кордонів;
  • важко дихати, бути і жити у відношенні;
  • складність процесу пробачення;
  • сильні емоційні та фізичні зміни особистісні та сімейні, переїзд, діяльність, народження дитини;
  • різкі зміни психоемоційного стану;
  • виснаження психологічної та нервової системи;
  • безвихідь у стосунку або “ходжу по колу”;
  • травматичний досвід, що заважає жити та будувати стосунки;
  • заборона чи витіснення певних емоцій;
  • аутоагресія, самоушкодження;
  • токсичні стосунки, газлайтинг;
  • у період розлучення;
  • зміни сексуального характеру та інтиму;
  • життєві зміни, зміни середовища, переїзд в іншу країну, зміни діяльності, ритму та режиму дня та часу, адаптація до нових умов життя;
  • переживання втрати – близької людини;
  • психосоматика (мігрень, шкірні висипи…);
  • порушення харчової поведінки РХП (компульсивне заїдання, анорексія, булемія);
  • спів залежності одного та залежності іншого – алко, нарко, ігрова, сексуальна (співпрацюю за потреби зі спеціалістами для комплексної допомоги).
  •  

Якщо зараз у житті турбують негаразди і з’являється потреба у допомозі спеціаліста психолога, психотерапевта Фахівець у своєму напрямку і відповідно до досвіду роботи зможе супроводжувати, підтримати та допомогти у вирішенні життєвих складнощів.

Кожній людині хоч раз у житті турбували гострі чи хронічні стани, кризи з якими неможливо обійтися легко, сімейні негаразди, і з’являється потреба у допомозі спеціаліста    кризового психолога у Львові , сімейний психотерапевт онлайн . Фахівець у своєму напрямку і відповідно до професійного досвіду може супроводжувати, допомогти зняти гострий стан, врегулювати нервову систему та психоемоційний стан, підтримати та допомогти у вирішенні життєвих складнощів. З досвідом роботи у 20 років у часи війни здобуваю нову професію кризового психолога для допомоги собі перш за все, сім’ї та клієнтам. Бо в цей період, якщо психолог не дає заради собі та з близькими, то він із іншими ті ж не впорається. Для зручності ви маєте вибір консультацій як онлайн у світі, так і в приватному кабінеті в центрі Львова.

Допомогу потребують періодами всі люди. Життя – не ціль, а процес багатогранний та змінний. Адже у військовий час у нас не було досвіду проживання всіх тих процесів і ситуацій, які відбуваються зараз щодня. До цього не можна підготуватися та й не хотілося вірити, що таке може статися. Великий потік інформації, психологічних впливів, також має сильну психологічну дію.

Сьогодні у 2022 році кібер-війна в Україні складається з трьох: 1) атак психологічних (інформаційних, емоційних, енергетичних); 2) атак високих технологій (ІТ, техніки, Інтернету, технологічної зброї); 3) атак військових, різних засобів. та техніки. Такого ще в світі не було і тому весь світ затамував подих, дивлячись на нашу відважну та сміливу боротьбу та захист України. Ми разом навчаємось новому досвіду щодня і на це потрібні ресурси енергетичні, людські, фінансові, технологічні. Можна навчитися давати зі собою раду та зі своїми близькими або нічого не робити тим самим варіантом вибору шкірного.

Кожен із нас по-різному вирішує труднощі, гострі питання чи постійні ситуації. Нашій ментальності притаманно замовчувати багато чого, без висловлювання незгоди, свого бачення, придушення емоцій, почуттів, бажань, які заважають прямим висловлюванням, і як снігова куля виникають і котяться з великою швидкістю згори до низу доки не задавлюють. Іноді ця терплячість, накопичується і як вибух атома, вибухово, гучно і не вчасно відбувається. Або я вибухну або мене в середині порве (соматикою). Напевно ви відчували колись таке. 

Після зустрічей з психологом , з моєї практики складні проблеми усуваються повністю та мають тривалий ефект, бо клієнт отримує в процесі психотерапії здатність надавати собі допомогу і вміти справлятися з негараздами в свій спосіб, маючи цей напрацьований досвід і механізм дій.

Записуйтесь на першу консультацію зі знижкою 10% , якщо маєте одну з перелічених вище причин, що турбують. Ви можете допомогти собі жити легше та щасливіше.

Питання-Відповідь

У кожного людини хоч раз у житті турбують негаразди і з’являється потреба в допомозі спеціаліста сімейного психолога. 

Зверніть увагу на професійний досвід, оволодіння методом роботи, особистісні якості та професійність у вашій темі для професійного вирішення свого питання чи запиту. Для зручності приватний кабінет в центрі міста Львів та за потреби психолог онлайн з будь-якого куточка світу доступний, де працює інтернет мережа.

Вибираючи для себе спеціаліста ви можете скористатися з безкоштовної опції у 15 хвилин розмови телефоном, відео зв’язкою з сімейним психологом для найближчого знайомства з будь-якого куточка світу доступно, де працює інтернет мережа.

Кожній людині хоч раз у житті турбують негаразди і з’являється потреба у допомозі спеціаліста сімейного психолога. Фахівець у своєму напрямку і відповідно до досвіду роботи зможе супроводжувати, підтримати та допомогти у вирішенні життєвих складнощів. Тут сімейний психотерапевт надасть вам допомогу, відгуки клієнтів та вартість, можете тут нижче ознайомитись та обрати для себе найкращі.

Вибираючи для себе спеціаліста ви можете скористатися безкоштовною опцією у 15 хвилин розмови телефоном, листуванням, відео зв’язкою з сімейним психологом для найближчого знайомства. Перевіряйте дипломи, фаховість, сертифікати та тривалість і якість досвіду спеціаліста у вашій темі запиту.

За свій професійний досвід роботи у 18 років спостерігаю помолодшення та почастішання деяких симтоматик. Наприклад ще два роки психосоматика була мало відома, як феномен фізіології та реакцій тіла, а сьогодні спостерігається велика кількість соматизації, яка виникає через високу тривогу, напруження, постійні стресові ситуації, втому, виснаження, порушення сну, переживання за стан здоров’я свій і близьких, часом руйнуються втомлений емоціями, стосунками стає дедалі важче кожній людині. Пам’ятайте, якби вам важко не здавалося зараз, все можливо виправити, налагодити і відновити для себе, у відносинах, покращити самопочуття, урегулювати фізичний та психологічний біоритми, зміцнити нервну систему та допомогти собі в цьому складному періоді.

Відповідно від складності та давності проблеми залежить її тривалість у вирішенні. Тобто ті зміни не бажані, тривалістю в місяць-два, будуть ймовірно вирішені за 1-5 консультацій, а проблема, що має роки чи десятками років відбувається, потребує більше години від 4-7 місяців і глибшого терапевтичного опрацювання для стабілізації та знаходження ресурсу для подальшої самодопомоги в життєвих подальших періодах.

За годину роботи з психологом, психотерапевтом ви зміцните свої сили, станете впевненішими, опрацюєте страхи, фобії, зміцните сили, нервову систему, відносини налагодите, врегулюєте сон і сновидіння, покращите емоційний стан, стабільніше відчуватиметеся, взаємодії та діяльність налагоджуєтеся, зможе давати раду психодинамічних методів міжнародних – австрійської, паризької шкіл: гештальт терапії, віденської школи- травматерапії, американської -EMDR, австрійської школи психотерапії – психоаналітичного методу Та набутому досвіду роботи з психологом і створеного безпечного, підтримуючого, розуміючого, стабільного, довірливого стосунку в контакті, який плавно перейде в подальшу повсякденну життя та стосунки. Адже те, що ми отримуємо в одних стосунках – збагачує наступні. Нейробіологи світу так дослідили цей процес. В яких маю можливість навчатись.

Звертайтесь до психолога, якщо зауважили в себе одну з перелічених вище причин, що турбують. Ви можете допомогти собі жити легше і щасливіше.

На прикладі роботи психолога з симптоматикою панічних атак потрібно 2 сесії, якщо цей симптом вперше відбувся з вами і звертаєтесь за допомогою протягом кількох днів до фахівця. Якщо симптоми атак турбують давніше або роками, то і допомога буде від 15-20 сесій до повного зникнення симптоматики. З професійного досвіду 18 річного мого – це 4-6 місяців роботи з клієнтом для стабілізації стану, без повтору.

Робота відбувається за допомогою технік дихальних та тілесних у межах гештальт-терапії за умови виявлення, діагностування справжньої причини запуску панічної атаки та її супроводжуючих факторів. З моєї практики ця проблема усувається повністю та має тривалий ефект, адже клієнт отримує в процесі психотерапії здатність надавати собі допомогу і вміти справлятися з негараздами в свій спосіб за допомогою опрацьованих стосункових моментів, практичних вправ, технік самодопомоги.

Забронюйте перший електронний варіант книги

Reserve the first electronic version of the book

Зателефонувати

Запишіться на консультацію і я Вам допоможу у вирішенні Вашого питання

Знижка на першу консультацію 30%